כמה שעות לוקח לי להכין מדיטציה ליוטיוב?

5-10 שעות כתיבה עוד 3-7 שעות עריכה ו-2-3 שעות להעלות ליוטיוב ולכתוב פירוט ומילות מפתח

זה הזמן בערך שלוקח לי להכין ולהעלות מדיטציה אחת ליוטיוב...

מלא זמן אה?

כשבראש שלי לכתוב מדיטציה ייקח לי שעה בלבד ורגע לערוך אותה ממש צ׳יק צ׳ק אבל במציאות - זה הרבה יותר זמן מזה.

מכירים את זה?

ככה זה שבראש הכל כבר קרה.

אז אני שמה לעצמי ביומן לכתוב 3-4 מדיטציות ביום - לא ריאלי.

ואי אפשר להאיץ את זה! זה צריך להגיע ממקום אמיתי ורגוע, מתוך הלב.

אבל בכל זאת, אני כותבת לי את זה כדי לזכור. שזה יהיה במודעות שלי. ואם לא הספקתי לכתוב, פשוט מזיזה את זה ליום אחר.

להיות גמישה עם הזמן שלי, עם העשייה והיצירה - זוהי אמנות.

להגשים את חיי - להגמיש את תודעתי.

וכל עוד אני עושה מה שאני אוהבת... הזמן פשוט עובר בכיף

אני מאוהבת בעשייה שלי, אני מרגישה מבורכת וזוהי זכות עבורי ליצור את המרחב הזה לאנשים מכל העולם.

הירשמו לערוץ היוטיוב שלי ותהנו ממדיטציות נעימות (בחינם!)

ערוץ באנגלית:

ערוץ בעברית:

עידית ניסנבאום